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O Esporte como meio de combate à Depressão

Todo mundo já se sentiu ou irá se sentir triste em algum momento , afinal coisas ruins acontecem em nossas vidas e ao redor do mundo. Considerada um dos transtornos mentais mais comuns e incapacitantes, a depressão, soma com mais…
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Como começar a surfar? Aqui vão 8 dicas para cair no mar e não levar caldo

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