Menu
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Não há produtos no carrinho.

CARRINHO

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

StandUp Paddle inflável – Dicas para Iniciantes

Compartilhar no facebook
Compartilhar no twitter
Compartilhar no linkedin
Compartilhar no whatsapp
Compartilhar no email

StandUp Paddle inflável – Dicas para Iniciantes!

O Stand Up Paddle é um esporte novo que a cada dia recebe mais adeptos. Criado no Havaí, virou mania mundial em pouco tempo. Uma definição adequada poderia ser uma espécie de surf com uma prancha maior e um remo para locomoção. Uma de suas vertentes é o Air Sup ou Stand Up Inflável que ganhou fama entre os praticantes por ser considerado gostoso, divertido e prático.

Como funciona o Air Sup ou Stand Up Inflável?

Funciona da mesma maneira que o tradicional, mas por ser inflável é bem mais fácil de ser transportado em carros, motos, ônibus, aeroportos e elevadores, possibilitando que você o leve para qualquer canto em sua mochila.
Fonte: Instagram @yansondahl

Onde posso experimentar?

Já existem muitos lugares onde é possível pagar pelo aluguel da prancha inflável, por períodos de 1 ou 2 horas aproximadamente. Alguns clubes chegam a dar aulas para iniciantes em lagos ou lagoas, mas o bom é que é fácil e não necessita de muito esforço. Para conseguir usá-lo basta ter equilíbrio.

Quando é o melhor horário?

Para os iniciantes, é aconselhado dias em que o sol não esteja muito forte, por isso, os períodos da manhã são mais indicados. Dias sem muito vento também ajudam já que o vento forte pode atrapalhar o equilíbrio e a concentração.

O Air Sup faz bem para saúde?

Especialistas afirmam que o Air Sup e o Stand Up Paddle tradicional ajudam a tonificar as pernas, a barriga, os membros superiores por conta das remadas, melhoram a postura e protegem as articulações, sem mencionar que o contato com a água é um relaxante natural e uma ferramenta poderosa contra o stress.

Quais cuidados devo ter?

Use colete salva-vidas e conte com a ajuda de um profissional ou de alguém que esteja acostumado com a prática do esporte. Utilize sempre o protetor solar e, caso o sol esteja muito forte, use boné. Procure se hidratar e comer bem antes da prática do esporte, evitando alimentos muito pesados ou gordurosos.

Fonte: Instagram @yansondahl

Isup é diversão pura! Acesse nossa loja e peça seu StandUp Paddle Inflável!

LANÇAMENTO